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TheaterWiki
Theatertherapie ist Krankenkassen anerkannt (Zusatzvers.)
Theatertherapie eignet sich insbesondere für Jugendliche und Kinder, aber auch Erwachsene!
Einzelpersonen sind willkommen!
Wer zur Therapie kommt, muss nicht „Theater spielen“! Oft benutzen wir „nur“ Dinge wie z. B. Bildkarten.
Theatertherapie ist eine Form der körperorientierten Psychotherapie mit künstlerischen Mitteln und dem Körper.
Sie ist eine „Schwester“ der Maltherapie, der Tanztherapie und der Musiktherapie.
Mit Theatertherapie kannst du
- Gefühle wie Angst, Trauer oder Wut zulassen
- Trennung oder Verlust ausdrücken und verarbeiten
- innere Konflikte aus verschiedenen Perspektiven betrachten
- aus Resignation ausbrechen, Selbstbewusstsein stärken, Kontrolle zurückerlangen
- Entscheidungen treffen, Ängste überwinden
- eigene Grenzen besser wahrnehmen und schützen
- innere Ruhe finden
Wir tauchen vielleicht ein in eine Geschichte, eine Idee, wir schauen sie an, stellen sie mit Figuren nach, zeichnen vielleicht ein Bild oder erfinden einen Song oder…. Unsere «Bühne» ist mal klein, mal grösser – ganz wie es für Sie, für dich im Moment richtig ist!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – es müssen keine „Texte gelernt“ werden o. ä.! Man muss nicht singen, schreiben, malen „können“!
